⛰️Coach Talk: Even stilstaan om verder te gaan⛰️
- KTCoaching
- Oct 2
- 3 min read
Updated: Oct 3
Even stilstaan om verder te gaan⛰️
Er zijn van die dagen dat je merkt: ik ben onderweg, maar eigenlijk weet ik niet meer waarheen. De agenda zit vol 📅, je houdt alle ballen in de lucht 🤹♀️, maar diep vanbinnen voel je dat je vooral bezig bent met dóórgaan.
En precies daar wringt het: even stilstaan om verder te gaan voelt vaak spannend.
Alsof we tijd verliezen ⏳.
Alsof de wereld ons voorbij zou lopen 🌍.
Maar in werkelijkheid is het vaak net omgekeerd: wie nooit vertraagt, raakt zichzelf onderweg kwijt.
Wat stilte je kan brengen 🌿
Stilte is niet leeg, stilte is gevuld.
Met adem 🌬️, met ruimte 🌌, met signalen die je in de drukte niet hoort 👂.
Wanneer je de moed hebt om even stil te vallen:
Wordt zichtbaar waar je nu staat. Net zoals op een bergpad: pas wanneer je stopt, zie je hoe ver je al gekomen bent 👣.
Ontdek je richting. Je kan opnieuw je innerlijk kompas raadplegen 🧭 en voelen: klopt de weg die ik bewandel nog met wie ik ben?
Komt er helderheid. Vaak borrelt er in de stilte iets op 💡 dat je in de hectiek nooit had gehoord: een inzicht, een verlangen, een herinnering aan wat er echt toe doet.
Waarom stilvallen zo moeilijk is ⏸️
Misschien herken je dit: zodra je stilvalt, komt er onrust 😵💫.
Gedachten die zeggen: “Je zou beter bezig zijn.” 💭
Gevoelens die je liever wegduwt 🙈.
Of een leegte die je niet gewend bent 🌫️.
En toch zit precies daar de uitnodiging.
Stilvallen confronteert ons met wat we onderweg hebben weggeduwd. En ja, dat kan ongemakkelijk voelen 😶.
Maar het is net die ongemakkelijkheid die de deur opent naar groei 🌱.
Coaching kan je hier ondersteunen: niet door de stilte te vullen, maar door samen even te vertragen op het pad. Net zoals je onderweg halt houdt bij een steenmannetje om opnieuw richting te zoeken, helpt coaching je om aanwezig te blijven bij wat zich aandient.
Door er licht en ruimte aan te geven, verliest het zijn verborgen kracht. Zo wordt de stilte geen last, maar een kompas dat je dichter bij jezelf brengt.
Stilte als krachtbron in werk en leiderschap ⚖️
Voor ondernemers en professionals is “altijd aanstaan” vaak de norm. Je denkt dat kracht gelijkstaat aan actie 💪.
Maar leiderschap vraagt ook het vermogen om te vertragen 🕊️.
Want wie stil kan vallen, kan beter luisteren 👂.
Naar zichzelf, naar het team, naar klanten.
Stilvallen betekent niet stoppen met bewegen 🚶.
Het betekent kiezen voor bewuste stappen.
En juist die bewuste stappen maken je effectiever, creatiever en duurzamer ✨.
Reflectievragen ✍️
Sta vandaag eens bewust stil en vraag jezelf af:
🌱 Wat maakt stilte voor mij lastig?
🌱 Welke gevoelens of gedachten kom ik tegen als ik vertraag?
🌱 Wat zou er kunnen ontstaan als ik mezelf vaker toelaat om stil te vallen?
🌱 Waar in mijn leven kan ik vandaag één klein moment van stilte inbouwen?
Een uitnodiging 🌟
Misschien voel jij dat het tijd is om vaker stil te vallen.
Om ruimte te maken voor jezelf en helder te krijgen welke richting je verder wil gaan ⛰️.
Coaching helpt je vertragen, luisteren en opnieuw vertrouwen vinden in je eigen pad 🧭.
En van daaruit de kracht te voelen om verder te klimmen 🪨.
👉 Je bent welkom voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Boek eenvoudig online via www.ktcoaching.be
Comments